SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co warto brać

  • wysylka od 500 zl jest darmowa.Jak cos korzystnego zaproponujeswz to wezme venoma i 2 jungle warfare wogole warto z tego sklepu brac?Bo rozne opinie slyszalem i nie wiem wlasciciel lekko nie przycina,nie chcialbym zaoszczedzic ale zamiast produktu dostac jakies nie wiadomo co Zmieniony przez - masa24 w dniu 2007-09-26 13:03:13

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3626 Data: 2007-09-26 13:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersiowa Klatka to nie wszystko, skup się na ćwiczeniu wszystkich partii. Dieta : brak Zacznij się odpowiednio odżywiać. Ułóż dietę! Czy to jest dobry trening czy warto coś zmienić. Mogę zacząć brać już biało lub jakąs kreatyne? Białko ewentualnie do uzupełnienia diety, samo Ci nic nie da. Kreatyne odpuść! Co do planu poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 908 Data: 2009-11-11 14:28:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w temacie napisałem a zapomniałem niżej wymienic: OLIMP ANABOLIC AMINO.... to sie może przydac czy też nie? słyszałem że warto to przed posiłkami brac ewentualnie potraficie przebic moje zestawienie czymś co da lesze efekty masowe przedewszystkim? Zmieniony przez - wtkr w dniu 2008-09-25 19:58:34

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1323 Data: 2008-09-25 19:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • potreningowy dylemacik

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] powinno sie brac rano przed lub po posiłku (jak kto woli) ja magnez + multiwitamine łykam zaraz po śniadaniu tran natomiast bierz po posilku. Carbo przed treningiem tak 50g jeśli chodzi o posiłek potreningowy to trudno mi powiedzieć ale co do regeneracji to warto łykać witamine E znacznie przyśpiesza regeneracje co jest naukowo potwierdzone.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 982 Data: 2006-08-03 19:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o porade

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    a so powiecie o jakichs spalaczach??warto to brać, działa?? jezeli tak to co polecacie??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2009-03-15 08:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek, odżywki, odpowiedni wybór

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    smialo mozesz brac pytanie tylko czy warto ? zjesc mozesz w domu co wyjdzie duzo lepiej i w odadatku zaoszczedzisz $ co szczegolnie w tym wieku bedzie przydatne by zabrac np. panne do kina , jak koledzy wyzej pisali to jedzenie w proszku wiec nie oczekuj jakis wielkich efektow to tak jakbys zjadl posilek wiecej zobacz temat z 0 wskazowkami i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 819 Data: 2012-11-19 15:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, wątpliwości co do supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wcześniej brałem te wszystkie suple, prócz BCAA olimpu no i Scorcha. Slyszałem tez opinie że warto na redukcji brać trochę kreatyny, co by spadki nie były za duże. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 965 Data: 2009-03-14 11:12:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowicjusz

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 50 kg, do siebie też 50 kg i na klatę też 50 kg ( to się nazywa chyba atlas - ławeczka i z góry mam zaczep). Mam 17 lat O co mi chodziło, o jakieś ćwiczenia na masę, jakie warto ćwiczyć - czy sztangę mogę już brać czy jeszcze powinienem poczekać, nie chcę nic na siłę. Kolejne pytanko czy dieta rzeczywiście tak dużo daje, czy poprostu mogę jeść [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1060 Data: 2009-07-01 00:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deka

    Post
    Doping

    [...] zalezy co chcesz osiagnac sile rzezbe mase.napisz na my @ to opowiem dokladnie co i jak kazdy indywidualnie reaguje wiec nie sluchaj kolegi moze i jest duzy ale to ze mu jajka sie smarza to ci nie powie najlepiej dobra dieta bo zostaje na dluzej mieso po koksie jak przestaniesz lub zachorujesz na 1m zejdzie z ciebie zostanie jakies 10% nie warto

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2006-08-05 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żeń Szeń, ZMA w stałej suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    A co do żeń szenia to warto go brać takim systemem? Nie przyzwyczai sie bardzo organizm wtedy do niego? Zmieniony przez - pakerrlz w dniu 2015-05-21 11:34:52

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2065 Data: 2015-05-21 11:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH pytania

    Post
    Doping

    nie ma co sie zalamywac,nie zaszkodzilo bynajmniej ale szalu nikt nie osiagnal za nawet jak to uslyszalem ostatnio niska cene pytanie jest - czy warto cos brac jak daje marne albo zadne efekty? porownanie mozna zrobic np do chromu - sa tacy co twierdza ze hamuje laknienie na slodkie - a wy? jak sie cos chce czuc to sie czuje

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3024 Data: 2010-08-25 17:41:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dobraniu odżywek!

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha skoro masz juz tauryne to nie warto kupowac guarany ale radze brac wieksze dawki tej tauryny. Co do Gainera wrecz przeciwnie wedlug mnie powinno sie pic z mlekiem poniewaz mleko jest bardziej kaloryczne od wody co pomaga w uzyskaniu wiekszego bilansu energentycznego, zawiera porcje bialka oraz gainer przygotowany z mlekiem smakuje duzo lepiej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2009-08-13 13:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tani monohydrat kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak działa na każdego, następne nie są już takie wybuchowe :) A jakie przerwy robicie i jak długo bierzecie ? Ja 3-4 miesiące biorę i 3 miesiące przerwy, chciałbym brać cały czas ale nie ma już takiego działania, więc robię przerwy. Kolejne pytanie to czy warto kreatynę łączyć z Tauryną, a jeśli nie to z czym , aby działanie było mocniejsze ?

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2018-07-16 21:00:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] glupia,ale dreczy mnie to bardzo:) U mnie na wiosce chodzi legenda ze przy robieniu strzala trzeba bardzo uwazac zeby nie trafic w zyle bo moze byc nieciekawie.Jeszcze nigdy sie nie kulem i nie wiem czy to prawda czy nie.Takze czy warto sie obawiac strzalow czy to calkiem normalna sprawa i praktycznie nie ma ryzyka "zlego" trafienia?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5542 Data: 2004-07-09 23:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy Dobrze Wygladam Na 15 Lat ? :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] wzrostu to pewnie wymiary masz niewielkie, ale z wyglądasz konkretnie =P Mam racje ? A co do tej kreatyny to było to troche bez sensnu bo pewnie nie masz zbyt dużego stażu, a pozatym w tym wieku według mnie nie warto dak bardzo się przejmować siłownią i nie brać tego wszytkiego tak na poważnie, ja to traktuje głównie jako przyjemne z pożytecznym

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2006-01-07 22:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bulgarian tribulus capsules

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dodam, że warto dodać do tego wszystkiego ALC w ilości 1500mg (ale najlepiej ponad 2000) dziennie - wtedy efekty są najlepsze, co do czasu stosowania tt to zależy od poziomu własnego teścia i wach się między 6-8 tygodni ZMA oczywiściw można brać cały czas lucek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8342 Data: 2002-12-04 22:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Natural Sterol Complex --> ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] samym koncu za termogeniki bo one same niewiele zdziałaja.. imo: Co do Natural Sterol Complex- To mieszanka ziółek i aminek w duzej części, jakość do ceny sprawia że nie warto w to inwestować! Nie polecam gdyż nic nie daje.. Co do TS dobry ale tak jak pisałem wyżej bez diety areobów nic nie da.. Mozesz w jednej porcji brac naczczo stopniowo [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2006-06-24 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie co 2 a co 4 to po pierwsze. Po drugie 6-8 tyg to zdecydowanie za mało, minimum 12 tyg bo on długo sie rozkręca wiem bo wlasnie bralem i mialem w zamiarze brac 8 tyg ale przedłużyłem i zdecydowanie bylo warto

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3038 Data: 2013-12-25 17:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • EFX Kre-alkalyn vs Olimp Mega Caps

    Post
    Odżywki i suplementy

    odpowie mi ktos co do pytania odnosnie z jablczanem ? Koles jeszce nie wzial powiedzial ze od marca zacznie. Gratis otrzymal 15tabsow TCM z olimpu jak ma je stosowac? po 15 dniu zaczac brac po 1 tabletce do konca cyklu? Warto wykorzystac

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2008-02-27 17:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli co nie warto tego brać?

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8585 Data: 2009-08-03 23:05:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)